ストレスをあまり感じることなく減量しやすいGLP-1ダイエット
GLP-1ダイエットがストレスを感じづらいかどうかは、個人の感じ方や使っている薬剤、生活習慣によって異なりますが、一般的に食欲を抑える効果があるため、過剰な食べ過ぎや食欲に対するストレスを減らすことが期待できます。では、具体的にどんな理由でストレスが軽減されるのでしょうか？
食欲を抑える効果でストレスが軽減
GLP-1受容体作動薬は、食欲を抑える作用があります。これによって、食べ過ぎを防ぎ、過度な食事のコントロールにかかるストレスが減少することが多いです。
満腹感が長続き
GLP-1ホルモンは、胃の排出を遅らせ、満腹感が長く続くように働きかけます。これにより、食事の後に「まだ食べたい」という欲求が減り、食べ過ぎによる罪悪感やストレスが減ることが期待できます。
過食衝動が減少
食欲がコントロールされることで、間食や過食への衝動も抑えられるため、食に対するストレスを感じにくくなるでしょう。